탄산음료 많이 드시죠?

보통 콜라를 많이 먹으면 치아 건강이 나빠진다고 알고 계시더라구요.

그러면 탄산수는 어떨까요?

탄산음료 vs 탄산수

과연 어느 것이 건강에 더 안좋은 것인지 의사에게 물어봤습니다.

"탄산음료나 가당 음료는 대부분이 끈적끈적해서 치아 표면에 계속 남아 충치를 유발할 수 있습니다."

"탄산은 산성을 띠어서 충치가 유발하기에 더 좋은 환경이 되어서 위험합니다."

이렇게 말씀하시네요.

반면에

"탄산수의 경우에는 치아에 안좋은 영향을 준다는 연구 결과가 발표되지 않았다."

"물과 비교하면 탄산수의 경우에는 입안의 산도가 높아져 환경변화를 줄 수 있어 물보다는 위험할 수 있습니다."

이렇게 말씀해 주셨습니다 ^^

앞으로는 탄산음료는 멀리하고 탄산수를 섭취하는 방향으로 바꿔야겠어요..

그런데 패스트푸드점에서는 탄산수를 거의 판매하지 않더라구요 ㅠㅠ